Postoji veliki broj prirodnih sokova i napitaka koji pomažu našem organizmu u preventivnoj zaštiti od bolesti i raznih bakterija i virusa. Tako i ova kombinacija peršinovog lista, limunovog soka i čiste prirodne bunarske vode je popuni izvor zdravlja.
Ovaj sok pomaže kod sagorijevanja kalorija, hrani naše tijelo vitaminima i mineralima. Osim toga, on poboljšava probavu i izbacivanje viška tekućine iz organizma.
Sastojci za pripremu "zelenog" soka
- 1 stručak peršina
- 1 limun
- 1 čaša čiste izvorske vode
Peršinov list sitno nasjeckati (najbolje u sjeckalici odnosno blenderu), iscijediti sok od limuna, naliti čašu vode.
Sok bi trebalo piti ujutro na prazan želudac, samo 7 dana, a nakon toga napraviti pauzu od 14 dana. Ovaj sok pomaže kod sagorjevanja kalorija, hrani naše tijelo vitaminima i mineralima. Osim toga peršin poboljšava probavu i uklanja neugodan miris iz usne šupljine.
Izvor: Bolesti i prirodni lijekovi
Preporučavamo da posjetite portal Zanimljivosti u prolazu koji donosi stotine zanimljivih tekstova o zdravlju i životu, zanimljivosti iz svijeta.
